Bienestar Institucional
Desarrollo
Humano
Bienestar Institucional UNIMAYOR promueve la actividad física, la recreación y el deporte como parte de la formación integral. A través de espacios de participación, encuentros, torneos y prácticas guiadas, se fortalecen hábitos de vida saludable, integración y convivencia en la comunidad universitaria.
Desarrollo Humano
El Área de Desarrollo Humano de Bienestar Institucional UNIMAYOR promueve el crecimiento personal, emocional y social de la comunidad universitaria, fortaleciendo habilidades que favorecen la permanencia, el bienestar integral y la formación de ciudadanos comprometidos con su entorno.
A través de estrategias de acompañamiento psicosocial, orientación, talleres formativos y acciones preventivas, se generan espacios de escucha, reflexión y aprendizaje que contribuyen al equilibrio entre la vida académica, laboral y personal.
Desarrollo Humano impulsa valores como la empatía, la convivencia, la inclusión y la responsabilidad social, aportando al fortalecimiento del proyecto de vida de estudiantes, docentes, administrativos y egresados, en coherencia con la misión institucional de formación integral.
- Atención psicológica
- Hábitos y Técnicas de Estudio
- Protocolo de Violencia Sexual y de Género
- Empatía, Control de impulsos y Manejo del Enfado
Atención Psicológica y Psico-orientación
El Área de Desarrollo Humano de Bienestar Institucional UNIMAYOR ofrece servicios de atención psicológica y psico-orientación dirigidos a fortalecer la salud mental, el bienestar emocional y el equilibrio académico y personal de la comunidad universitaria.
El acompañamiento busca apoyar a estudiantes, docentes, administrativos y egresados mediante estrategias de orientación, seguimiento y desarrollo de habilidades personales que favorezcan el afrontamiento de dificultades, la gestión emocional y el crecimiento integral.
Este servicio forma parte de una ruta de acompañamiento profesional diseñada para orientar y apoyar en procesos de adaptación, manejo de conflictos, hábitos de estudio, autocuidado y bienestar emocional.
¿Qué incluye el servicio?
- Acompañamiento psicológico individual y grupal.
- Talleres y estrategias para manejo de estrés y ansiedad.
- Psico-orientación en hábitos académicos y desempeño universitario.
- Apoyo en procesos de crecimiento personal y desarrollo humano.
¿Quiénes pueden acceder?
Estudiantes, docentes, personal administrativo y egresados de la institución que requieran apoyo en su bienestar emocional y psicológico.
Modalidad y horarios
Los horarios son asignados por el equipo de Desarrollo Humano tras realizar tu inscripción o solicitud de atención. Puedes recibir información actualizada directamente del instructor o profesional asignado.
Requisitos
- No es necesario tener experiencia previa en procesos psicológicos.
- Tener disposición para participar en el acompañamiento.
- Inscribirse previamente en el sistema institucional de Bienestar.
Hábitos y Técnicas de Estudio
Fórmula para alcanzar el éxito académico
- Pon en práctica los hábitos y técnicas de estudio.
- Fortalece tu proceso de aprendizaje con el Área de Desarrollo Humano.
Fórmula para alcanzar el éxito académico
Pon en práctica los hábitos y técnicas de estudio y fortalece tu proceso de aprendizaje con el Área de Desarrollo Humano.
Protocolo de violencia sexual y de género
UNIMAYOR cuenta con un protocolo institucional para la prevención, atención y seguimiento de situaciones de violencia sexual y de género, orientado a garantizar rutas claras de actuación, confidencialidad, no revictimización y acompañamiento oportuno.
¿Qué ofrece?
- Orientación inicial y activación de ruta de atención.
- Acompañamiento y seguimiento según el caso.
- Medidas de protección y articulación institucional.
- Acciones de prevención y sensibilización.
Documentos clave
Consulta los documentos institucionales para conocer lineamientos, alcances y disposiciones vigentes:
Empatía, Control de Impulsos y Manejo del Enfado
El Área de Desarrollo Humano de Bienestar Institucional UNIMAYOR promueve habilidades socioemocionales clave para fortalecer las relaciones interpersonales, la autogestión emocional y el bienestar psicológico de la comunidad universitaria.
En este sentido, trabajamos aspectos como la empatía, el control de impulsos y el manejo constructivo del enfado, herramientas que permiten enfrentar situaciones de tensión, conflicto o estrés de forma saludable, respetuosa y efectiva.
¿Qué se trabaja?
- Empatía: desarrollo de la capacidad de comprender y conectar con las emociones de otros.
- Control de impulsos: estrategias para tomar decisiones responsables y evitar reacciones impulsivas.
- Manejo del enfado: técnicas para identificar, expresar y transformar emociones intensas de forma asertiva y consciente.
Estas habilidades son fundamentales para mejorar la convivencia, la comunicación efectiva y la gestión de desafíos personales o académicos, contribuyendo al bienestar integral de estudiantes, docentes, administrativos y egresados de la institución.
¿Quiénes pueden participar?
Estudiantes, docentes, personal administrativo y egresados de UNIMAYOR que deseen fortalecer sus capacidades emocionales y sociales en un espacio de acompañamiento profesional.
Modalidad y apoyo
Las actividades y talleres se realizan a través del Área de Desarrollo Humano, mediante encuentros presenciales o virtuales, facilitados por profesionales con experiencia en procesos psicosociales y desarrollo humano.
Para participar en estas actividades o solicitar acompañamiento, inscríbete a través del sistema institucional de Bienestar o contacta al Área de Desarrollo Humano para recibir más información.
